Descoperă produsele mele!
Aici vei găsi ghiduri practice, cursuri video și rețete create cu grijă pentru tine. Fiecare material este conceput să te ajute să înțelegi cum funcționează corpul tău și să faci alegeri alimentare care îți aduc energie, echilibru și rezultate pe termen lung. Fie că vrei să îți îmbunătățești digestia, să slăbești sănătos sau să descoperi rețete simple și gustoase, ai venit în locul potrivit.
Ghidul de Paște
Ghidul de Paște: gandit ca o consultatie nutritionala pentru navigarea perioadei de sarbatori, acest ghid te ajuta sa intelegi cum sa iti structurezi alegerile alimentare de sarbatori, dar mai ales cum sa aduci echilibrul alimentar in obiectivul tau de slabire, cand scopul e sa treci de la o simpa cura de slabire la un stil de viata care sa iti sustina corpul dupa slabire . De la retete la sfaturi pentru alegeri alimentare, acest ghid iti asigura claritatea necesara navigarii meselor de sarbatoare
200 RON
Cumpără acum
Sweets Book - 30 de rețete de dulciuri
O selectie de retete de deseturi compatibile cu dietele de slabire, fara zahar adaugat si cu aport crescut de proteine. usor de integrat in orice proces de slabire penru ca nu declanseaza pofta crescuta de dulce si activeaza metabolismul datorita aportului proteic ridicat, aceasta carte de retete va ajuta sa navigati cu succes perioadele de pofta de dulce din diete
350 RON
Cumpără acum
Retete BetterFamily - 30 de retete pentru familie
Retete BetterFamily - 30 de retete pentru familie, adaptate pentru copii mofturosi si mamici la dieta. Aceasta carte de retete este ghidul tau spre un stil de viata mai sanatos si mai energic, adaptat la preferintele intregii familii, fara ca tu sa renunti la meniul de deficit caloric. Am creeat-o special pentru familiile romanesti moderne, dar mai ales pentru mamicile ocupate care vor sa scape de gatitul separat pentru familie si dieta
300 RON
Cumpără acum
Retete BetterFamily - 100 de retete pentru familie
Retete BetterFamily - 100 de retete pentru familie, adaptate pentru copii mofturosi si mamici la dieta. Aflata la intersectia dintre preocuparea pentru silueta si dorinta de a servi copiilor preparate adaptate preferintelor de familie, aceasta carte aduce impreuna doua directii aparent contradictorii. Cum pot fi niste preparate dezirabile pentru familie si aliniate cu obiectivele de slabire? Am creeat 100 de retete usor de integrat in viata de zi cu zi, special pentru familiile romanesti moderne, dar mai ales pentru mamicile ocupate care vor sa scape de gatitul separat pentru familie si dieta
500 RON
Cumpără acum
Ghid resetare totala
Un plan de mese pentru slăbire rapidă îți va acoperi necesarul nutrițional pentru a pierde accelerat în kilograme, iar rețetele pe care le-am strâns pentru acest ghid sunt ușor de gătit, au timpi reduși de pregătire și sunt echilibrate nutrițional, tocmai pentru a te ajuta să slăbești în ritm accelerat și confortabil. Mâncarea de dietă poate să fie și interesantă și gustoasă, iar rețetele echilibrate din acest ghid sunt sățioase și echilibrate.
220 RON
Cumpără acum
Rețete și preparate rapide pentru slăbire
"Am gândit această carte pentru a-ți fi ghid și inspirație. Fiecare pagină îți aduce rețete simple, rapide și savuroase, astfel încât să faci din alimentația echilibrată un obicei de lungă durată. Lasă-te inspirată de aceste rețete și descoperă cum poți obține rezultate vizibile, fără a renunța la gust!" Cartea de bucate include 30 de retete gandite pentru mese usor de preparat care sa iti asigure un ritm de slabire accelerat, coroborat cu satietate crescuta. In programele de slabire rapida cea mai mare provocare o constituie asigurarea unui aport corect de fibre si proteine pentru digestie sanatoasa si metabolism activ, iar aceasta carte te va ajuta sa intelegi cum trebuie sa mananci daca vrei sa slabesti rapid, fara foame si fara sa iti destabilizezi digestia si metabolismul
47 RON
Cumpără acum
Better GUT – ghidul tău complet pentru digestie sănătoasă
Spune ADIO haosului și balonării! Iată cum coșul tău de cumpărături îți poate transforma sănătatea. Te-ai întors vreodată de la supermarket cu sacoșe pline, dar cu sentimentul frustrant că, de fapt, „nu ai ce mânca” pentru ca te balonezi si de la apa ? Te regăsești adesea navigând printre rafturi fără un plan, fara sa stii ce ar trebui sa mananci si de fapt sa te trezesti ca digestia ta e din ce in ce mai greoaie, kilogramele se acumuleaza constant si tu esti tot mai obosita si mai inflamata ? Acest ghid este solutia potrivita pentru tine! Ai liste de cumparaturi sanatoase pentru probleme digestive, idei de mese, protocoale de hidratare si relaxare, dar si un program complet de miscare daca te confrunti cu constipatie, balonare si arsuri la stomac, dar totusi vrei sa slabesti!
17 RON
Cumpără acum
Fundamentele slăbirii sănătoase
Daca doresti sa slabesti accelerat si simti ca tot ce ai incercat pana acum nu mai functioneaza, acest curs este solutia ideala pentru tine! Te va ajuta sa intelegi mecanismele metabolice pe care se bazeaza o slabire de succes,de la calcularea deficitului caloric optim pana la mentinerea satietatii si elementele de baza pentru o slabire reusita. Cum iti activezi metabolismul, cum iti remodelezi corpul si ce te face sa lupti cu oboseala si inflamatia constante? Afli raspunsurile la toate intrebarile esentiale in acest curs video
147 RON
Cumpără acum
Ghidul Integrat slăbire și digestie sănătoasă
Ghidul Integrat slăbire și digestie sănătoasă total separat: 211 RON Pret azi: 157 RON Reducere: 54 RON (discount de 27%) + Bonusuri Exclusive: Acces la 2 webinarii live / luna cu Cori Grămescu Acces in comunitatea privata de suport Fara abonament, fara costuri ascunse
157 RON
Cumpără acum
Curs nutritie
,,Alimentația sănătoasă nu ar trebui să se bazeze niciodată pe o abordare rigidă care clasifică alimentele întrun mod binar.”
500 RON
Cumpără acum
Idei de mese pentru slăbire
Acest ghid este dedicat ție, care îți dorești să consumi mese sănătoase, gustoase și nutritive, fără a petrece ore întregi gătind. Nu este o carte de rețete complicată, ci un instrument practic creat special pentru a se integra perfect în ritmul tău de viață.
Gratuit
Cumpără acum