Recomand

De-a lungul timpului am tot testat diferite produse sau servicii care mi-au fost utile si scriu despre acestea. De cele mai multe ori caut sa imi usurez activitatile casnice, sa castig timp pentru pasiunile mele si incerc sa imi usurez viata de zi cu zi. Aici sunt recomandarile mele din zone foarte diferite, de la echipamente de sport si suplimente pana la saloane de infrumusetare, terapii de remodelare corporala, gadget-uri sau diferite servicii la care putem apela. Sunt lucruri in care cred, pe care eu insami le folosesc si scriu despre cum si-au facut loc in viata mea, cat costa, de unde se pot achizitiona si unde cred eu ca sunt utile.

O vară cu piele frumoasă 3
18.07.2016

O vară cu piele frumoasă


Este esenţial pentru o piele frumoasă este să avem o îngrijire constantă, să mâncăm sănătos, să ne hidratăm zilnic şi să facem regulat mişcare și iată câteva sfaturi.

Cu ce antrenamente să începi la LadyFIT?
04.01.2016

Cu ce antrenamente să începi la LadyFIT?


Cum să începi să faci mişcare după două luni sedentare şi cum reușesc fetele să construiască un antrenament corect, eficient, timp de cel puţin 3 luni, încât să vadă o diferenţă notabilă.

Codul bunelor maniere la sala
05.01.2015

Codul bunelor maniere la sală – cum ne comportăm


Conduita sau comportamentul este la fel de important oriunde în societate. Cum și de ce ar trebui să avem grija la noi și ceilalți. Cu grijă, calm, sinceritate și respect, atât față de noi cât și față de ceilalți putem face totul să decurgă bine. Iată, deci, în viziunea mea, cum ar trebui să înceapă codul bunelor maniere la sală.

Unghiile si antrenamentele
29.09.2014

Unghiile și antrenamentele – sfaturi de îngrijire


Sportul predispune pe cei care fac antrenamente regulate la probleme cu unghiile, de la cuticule deshidratate și piele uscată până la efecte mai neplăcute – unghii rupte, bătături sau chiar diverse micoze, in cazuri grave. Iată câteva sfaturi de îngrijire.

Ingrijirea pielii si sportul
21.09.2014

Ingrijirea pielii și sportul


Îngrijirea pielii este extrem de importantă pentru orice femeie, dar trebuie să fie o preocupare constantă pentru acelea dintre noi care fac sport constant. Şi, deşi uneori e contraintuitiv, putem să ne trezim că sportul ne sabotează eforturile de a avea o piele îngrijită şi luminoasă.